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Kursdetails
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212-51025B Ski- und Fitnessgymnastik

Der Spaß beim Skifahren hängt von Ihrer körperlichen Fitness ab. In diesem Kurs trainieren wir besonders die beim Skifahren beanspruchten Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Gelenkigkeit und Bewegungskoordination.
Durch das gezielte und abwechslungsreiche Training steigern Sie Ihre allgemeine Fitness und verringern das Verletzungsrisiko auf der Piste deutlich.

Der Kurs findet via zoom im online Format statt. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktoprechner oder Notebook mit Betriebssystem Microsoft Windows 10 oder Apple macOS 10.12 (Sierra). Wir empfehlen eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Einwahlllink und genaue Infos erfolgen bei Ihrer Anmeldung.

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 30.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
2. Termin am 07.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
3. Termin am 14.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
4. Termin am 21.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
5. Termin am 28.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
6. Termin am 04.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
7. Termin am 11.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
8. Termin am 18.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
9. Termin am 25.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht
Datum
10. Termin am 02.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Online-Unterricht