Yoga - die positive Kraft

Yoga wirkt positiv auf Körper und Geist, führt zu mehr Beweglichkeit, löst Verspannungen und Blockaden und hilft ein gesundes Lebensgefühl zu entwickeln. Die Verbindung von Körper- und Atemübungen, den sogenannten Asanas, und Meditation führen zur inneren Ruhe und seelischer Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit und Immunabwehr werden gesteigert, Entspannung und Schlafqualität verbessert und gefördert.

Status: Wenige Plätze frei

Kursnr.: 261-10150

Beginn: Mi., 21.01.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 15

Kursort: ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts

Gebühr: 119,00 € (inkl. MwSt.)