Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Akupressur - Selbsthilfe bei vielen Erkrankungen
Do. 05.10.2023, 18.30 Uhr
, Ort: RKS2
, Kursnummer: 232-50005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangmeditation
So. 10.12.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50001
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz stärken
Sa. 07.10.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50002
Status:
Anmeldung möglich
Meditativ in den Herbst - Meditation - Einführungsworkshop zum Kennenlernen
ab
Di. 10.10.2023, 18.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50006
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
ab
Di. 05.09.2023, 19.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50108
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
ab
Di. 05.09.2023, 17.45 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50109
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Flow Yoga
ab
Mi. 06.09.2023, 17.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50115
Status:
Anmeldung möglich
Yoga -die positive Kraft
ab
Mi. 20.09.2023, 19.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50116
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Frühaufsteher
ab
Fr. 08.09.2023, 8.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50126
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vini-Yoga - sanft und wirksam
ab
Do. 12.10.2023, 16.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50129
Status:
Anmeldung möglich
Qigong im Sitzen
ab
Mi. 06.09.2023, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50208
Status:
Anmeldung möglich
25-teilige Taiji-Übung zur Lebenspflege von Dr. Li für Einsteiger und Fortgeschrittene beginnt mit Qi Gong, Taiji und endet mit Qi Gong
ab
Do. 07.09.2023, 18.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
TaijiDao 13er- Form für Fortgschrittene und Einsteiger*innen mit leichten Vorkenntnissen
Die praktische Philosophie der Wandlung von Yin und Yang
ab
Do. 07.09.2023, 19.15 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lachyoga - Lachen für Gesundheit und Wohlbefinden
So. 05.11.2023, 14.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50218
Status:
Anmeldung möglich
NLP - zum Kennenlernen - Wirkungsvolle Kommunikation im Innen und
Außen
Sa. 04.11.2023, 14.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50219
Status:
Anmeldung möglich
Gleichgewichtstraining und Sturzprävention für Senioren
ab
Mo. 04.09.2023, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik am Morgen
ab
Mo. 04.09.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50502
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
ab
Mo. 04.09.2023, 18.15 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50505
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
ab
Mo. 04.09.2023, 19.15 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-50506
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung ( PME ) nach Jacobson
ab
Fr. 13.10.2023, 10.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-51035
Status:
Plätze frei
Montagstanzen für Paare
ab
Mo. 09.10.2023, 20.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-51200
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanzen für Paare - Tanzkreis
ab
Fr. 06.10.2023, 20.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-51202
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Komm tanz mit! ErlebniSTanz - ErlebniSTanz für SeniorInnen
ab
Do. 21.09.2023, 15.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-51205
Status:
Anmeldung möglich
Geselliges Tanzen
ab
Fr. 06.10.2023, 18.45 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 232-51206
Status:
Anmeldung auf Warteliste