Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Gesund führen - sich selbst und andere
ab
Sa. 17.06.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50003
Status:
Plätze frei
Fit für den Job - Bewegungs- und Entspannungsstrategien für Vielsitzer
Sa. 08.07.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50004
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
ab
Di. 30.05.2023, 17.45 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50112
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
ab
Di. 30.05.2023, 19.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50113
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Flow Yoga
ab
Mi. 01.02.2023, 17.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50115
Status:
fast ausgebucht
Yoga -die positive Kraft
ab
Mi. 22.02.2023, 19.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga -die positive Kraft-Sommerkurs
ab
Mi. 02.08.2023, 19.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50117
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Frühaufsteher- Zusatzkurs
ab
Fr. 26.05.2023, 8.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50126Z
Status:
Anmeldung möglich
Qigong im Sitzen
ab
Mi. 08.02.2023, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
25-teilige Taiji-Übung zur Lebenspflege von Dr. Li für Einsteiger und Fortgeschrittene beginnt mit Qi Gong, Taiji und endet mit Qi Gong
ab
Do. 23.02.2023, 18.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
TaijiDao 13er- Form für Fortgschrittene und Einsteiger*innen mit leichten Vorkenntnissen
Die praktische Philosophie der Wandlung von Yin und Yang
ab
Do. 23.02.2023, 19.15 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gleichgewichtstraining und Sturzprävention für Senioren
ab
Mo. 06.02.2023, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik am Morgen
ab
Mo. 06.02.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50502
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
ab
Mo. 06.02.2023, 19.15 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50506
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Montagstanzen für Paare
ab
Mo. 24.04.2023, 20.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-51201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanzen für Paare - Tanzkreis
ab
Fr. 05.05.2023, 20.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-51203
Status:
Anmeldung möglich
Geselliges Tanzen
ab
Fr. 05.05.2023, 18.45 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-51207
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Männer
ab
Fr. 03.02.2023, 17.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 231-50128
Status:
Anmeldung möglich
Sanftes Yoga - auch für Einsteiger geeignet
ab
Di. 21.02.2023, 11.00 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-50103
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates intensiv
ab
Mi. 01.02.2023, 9.00 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51105
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Intensiv Sommerkurs
ab
Mi. 07.06.2023, 9.30 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51106
Status:
fast ausgebucht
Pilates mit Faszientraining
ab
Do. 09.02.2023, 17.45 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sonntagstanzen für Paare
ab
So. 07.05.2023, 17.30 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51205
Status:
fast ausgebucht
Line Dancing für Einsteiger
ab
Fr. 17.02.2023, 19.00 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51208
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line Dancing für Fortgeschrittene
ab
Fr. 17.02.2023, 18.00 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51209
Status:
Anmeldung möglich