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Kursdetails
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221-51508 50 plus - Walking und Nordic Walking

Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder klassisch - hat nicht nur positive Effekte für das Herz-Kreislauf-System, sondern führt zu einem besseren "feeling" für den gesamten Körper. Der Bewegungsapparat wird auf natürliche Art beansprucht, die Muskulatur aktiviert und gekräftigt und der Muskelstoffwechsel angeregt.
Nordic-Walking und das klassische Walking werden gemeinsam in der Gruppe ausgeübt.

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 12.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
2. Termin am 19.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
3. Termin am 26.01.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
4. Termin am 02.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
5. Termin am 09.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
6. Termin am 16.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
7. Termin am 23.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
8. Termin am 02.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
9. Termin am 09.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
10. Termin am 16.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach



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