241-50216 DaijiDao 13er-Form für Fortgeschrittene, von GM Shen Xijing

Öffnen und Schließen des Brustkorbs zur Vertiefung der Atmung (Fei Bu Kai He Fa), Übungen aus dem Wasser Qigong. Die praktische Philosophie der Wandlung von Yin und Yang.Die Taiji 13er ist ein Kleinod aus dem Übungsgut des Drachentor Taijiquan (chin.Long Men Taiji).Diese kurze,anspruchsvolle und tiefe Form ist eine Perle des Taijiquan und verbindet auf einmalige Art und Weise Körpertraining und Kampfkunst als Yang Aspekt mit dem Yin Aspekt der daoistischen Meditation und des Qi Gong. Sie verfügt, wie alle Formen der Tradition, über ein ausgeklügeltes Konzept, das dem Übenden hilft, sich systematisch vom Erlernen bis hin zur Meisterschaft zu entwickeln. Christa Pfau ist Kursleiterin der Europäischen TaijiDao-Gesellschaft (ETG).