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Kursdetails
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212-50203B Qi Gong im Sitzen

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, mit der man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit übt. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und können zu Ausgeglichenheit und Entspannung
beitragen. Körperliche Einschränkungen wie das Gehen mit einer Gehhilfe, Schmerzen bei Arthrose oder Knieprobleme sind in diesem
Kurs kein Hindernis, da die Übungen im Sitzen auf Stühlen durchgeführt werden. Dabei werden Verspannungen gelöst, die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Gelenke durch manchmal ganz kleine Bewegungen
mobilisiert.

Kursort

RKS1

Venatorstr. 10
65191 Wiesbaden


Termine

Datum
1. Termin am 01.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
2. Termin am 08.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
3. Termin am 15.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
4. Termin am 22.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
5. Termin am 29.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
6. Termin am 06.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
7. Termin am 27.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
8. Termin am 03.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
9. Termin am 10.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
Datum
10. Termin am 17.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts
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