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Kursdetails
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212-50128B Yoga für Männer

Yoga und männliche Energie passen seit Jahrtausenden hervorragend zusammen. In seinem Ursprungsland Indien wird Yoga noch heute vorwiegend von Männern praktiziert. Jede Unterrichtseinheit besteht aus den Elementen Entspannung, Atemübungen und Asanas (Yogastellungen). Yoga für Männer stärkt den gesamten Körper. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden flexibler. Weitere wichtige Instrumente sind das bewusste, tiefe Atmen während der Asanas sowie gezielte Atemübungen. Yoga für Männer hilft dabei, die männliche Energie in Harmonie von Körper und Geist zu verwandeln. Der Kurs ist als Einstieg ins Yoga geeignet, aber auch für Teilnehmer, die bereits Yogakenntnisse haben und Entspannungstechniken erlernen möchten.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
1. Termin am 03.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule Turnhalle 1 Moltkering 15
Datum
2. Termin am 10.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule Turnhalle 1 Moltkering 15
Datum
3. Termin am 17.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule Turnhalle 1 Moltkering 15
Datum
4. Termin am 24.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule Turnhalle 1 Moltkering 15
Datum
5. Termin am 01.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule Turnhalle 1 Moltkering 15
Datum
6. Termin am 08.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule Turnhalle 1 Moltkering 15



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