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Kursdetails
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241-50135 Yoga für Männer

Yoga und männliche Energie passen seit Jahrtausenden hervorragend zusammen. In seinem Ursprungsland Indien wird Yoga noch heute vorwiegend von Männern praktiziert. Jede Unterrichtseinheit besteht aus den Elementen Entspannung, Atemübungen und Asanas (Yogastellungen). Yoga für Männer stärkt den gesamten Körper. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden flexibler. Weitere wichtige Instrumente sind das bewusste, tiefe Atmen während der Asanas sowie gezielte Atemübungen. Yoga für Männer hilft dabei, die männliche Energie in Harmonie von Körper und Geist zu verwandeln. Der Kurs ist als Einstieg ins Yoga geeignet, aber auch für Teilnehmer, die bereits Yogakenntnisse haben und Entspannungstechniken erlernen möchten.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
1. Termin am 02.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
2. Termin am 09.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
3. Termin am 16.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
4. Termin am 23.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
5. Termin am 01.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
6. Termin am 08.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
7. Termin am 15.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
8. Termin am 22.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
9. Termin am 19.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
Datum
10. Termin am 26.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Fritz-Gansberg-Schule, Turnhalle 1
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