Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Pilates mit Faszientraining
ab
Do. 15.09.2022, 17.45 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 222-51110
Status:
fast ausgebucht
Yoga -die positive Kraft
ab
Mi. 21.09.2022, 19.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fitness für Frühaufsteher
ab
Di. 10.01.2023, 8.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 230-51407
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Fitness am Morgen
ab
Di. 10.01.2023, 9.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 230-51408
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Online: Skigymnastik - Fit auf die Piste
ab
Do. 12.01.2023, 19.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 231-51027
Status:
Anmeldung möglich
Pilates intensiv
ab
Mi. 01.02.2023, 9.00 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51105
Status:
Anmeldung möglich
Pilates sanft
ab
Mi. 01.02.2023, 10.15 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-51107
Status:
fast ausgebucht
50 plus - Walking und Nordic Walking
ab
Mi. 01.02.2023, 10.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 231-51504
Status:
Plätze frei
Vinyasa Flow Yoga
ab
Mi. 01.02.2023, 17.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50115
Status:
fast ausgebucht
50 plus - Walking und Nordic Walking
ab
Do. 02.02.2023, 10.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 231-51505
Status:
Plätze frei
"Lass mal den Ofen machen" - Kreatives aus dem Ofen
Do. 02.02.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Kreativraum
, Kursnummer: 230-57118
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Frühaufsteher
ab
Fr. 03.02.2023, 8.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50126
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung ( PME ) nach Jacobson
ab
Fr. 03.02.2023, 10.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-51035
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik am Morgen
ab
Mo. 06.02.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50502
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gleichgewichtstraining und Sturzprävention für Senioren
ab
Mo. 06.02.2023, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Online: BODYWORK meets Pilates und Faszien
ab
Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 231-51113
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
ab
Mo. 06.02.2023, 19.15 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50506
Status:
fast ausgebucht
Montagstanzen für Paare
ab
Mo. 06.02.2023, 20.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-51200
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
ab
Di. 07.02.2023, 17.45 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50107
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
ab
Di. 07.02.2023, 19.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50108
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für den Rücken
ab
Di. 07.02.2023, 19.30 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 231-50110
Status:
Anmeldung möglich
Qigong im Sitzen - für Einsteiger
ab
Mi. 08.02.2023, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50208
Status:
Plätze frei
Qigong im Sitzen
ab
Mi. 08.02.2023, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 231-50207
Status:
Anmeldung möglich