Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Gesundheit & Ernährung
Entspannung und Stressprävention sind auch in Corona-Zeiten wichtig. Aufgrund der entsprechend notwendigen Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 0611 503907.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Bitte bringen Sie für ALLE Kurse bis auf weiteres eine eigene Gymnastikmatte mit und kommen Sie in Sportkleidung.
Mezze: Vorspeisen auf orientalische Art
Sa. 09.07.2022, 12.00 Uhr
, Ort: Kreativraum
, Kursnummer: 221-57010
Status:
Kurs abgeschlossen
50 plus - Walking und Nordic Walking
ab
Do. 14.07.2022, 10.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 221-51503Z
Status:
Plätze frei
Mediterrane Sommerküche
Sa. 16.07.2022, 12.00 Uhr
, Ort: Kreativraum
, Kursnummer: 221-57124
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga - Sommerkurs
ab
Mi. 20.07.2022, 19.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 221-50119
Status:
Anmeldung möglich
Faszien- und Rückenfit PLUS
ab
Mo. 05.09.2022, 9.15 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 222-50502B
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik am Morgen
ab
Mo. 05.09.2022, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50502
Status:
Anmeldung möglich
Gleichgewichtstraining und Sturzprävention für Senioren
ab
Mo. 05.09.2022, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50402
Status:
Anmeldung möglich
Online: BODYWORK meets Pilates und Faszien
ab
Mo. 05.09.2022, 18.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 222-51113
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
ab
Mo. 05.09.2022, 18.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50505
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
ab
Mo. 05.09.2022, 19.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50506
Status:
Anmeldung möglich
25-teilige Taiji-Übung zur Lebenspflege von Dr. Li für Anfänger und Fortgeschrittene
ab
Di. 06.09.2022, 18.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50215
Status:
Anmeldung möglich
Shaolin-Qigong-Die 18 Lohan Hände (Anfängerkurs)
ab
Di. 06.09.2022, 19.15 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50217
Status:
Plätze frei
Yoga für den Rücken
ab
Di. 06.09.2022, 19.30 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 222-50110
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Morgen
ab
Mi. 07.09.2022, 9.00 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 222-51105
Status:
Anmeldung möglich
Qigong im Stehen
ab
Mi. 07.09.2022, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50206
Status:
Plätze frei
Body Balance Pilates
ab
Mi. 07.09.2022, 10.15 Uhr
, Ort: GMH EG
, Kursnummer: 222-51106
Status:
Anmeldung möglich
Qigong im Sitzen
ab
Mi. 07.09.2022, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50207
Status:
Anmeldung möglich
Damen-Gymnastik: Rundum fit bleiben!
ab
Do. 08.09.2022, 16.30 Uhr
, Ort: Bärenhalle
, Kursnummer: 222-51022
Status:
Anmeldung möglich
TaijiDao 13er- Form für Fortgschrittene
Die praktische Philosophie der Wandlung von Yin und Yang
ab
Do. 08.09.2022, 18.45 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsschützendes Qigong nach Prof.ZHANG Guangde
ab
Do. 08.09.2022, 20.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50208
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Frühaufsteher
ab
Fr. 09.09.2022, 8.30 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-50126
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Oasenvormittag mit progressiver Muskelentspannung
Fr. 09.09.2022, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1
, Kursnummer: 222-51034
Status:
Plätze frei