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Kultur erleben

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221-31012 Raus aus dem täglichen Stress

Tausend Dinge gleichzeitig erledigen, die to-do-Liste wird immer länger? Die eigenen Bedürfnisse stehen hinten an?
An diesem Tag gehört jeder einzelene Augenblick nur Dir. Heute lernst Du zukünftig gelassener und enspannter durch den Alltag zu kommen und findest heraus, wie die Work-Life-Balance für Dich aussehen kann. Alles soll doch wieder mehr Spaß machen. Du lernst in verschiedenen Situationen, eigene Bedürfnisse besser einzuschätzen, eigene Stärken und Schwächen zu analysieren, wertschätzender mit Dir selbst umzugehen und dadurch größeres Selbstvertrauen aufzubauen. Einzelne Entspannungsübungen schnell und einfach für den Alltag runden den Tag ab.
Die Erfahrungen der Dozentin aus dem Mentaltraining und Berufsleben bilden hier die Grundlage für einen erfolgreichen Kurstag.

Kursort

RKS1

Venatorstr. 10
65191 Wiesbaden


Termine

Datum
1. Termin am 12.03.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Venatorstr. 10, ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts