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Kursdetails
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212-51508B 50 plus - Walking und Nordic Walking

Walking / Nordic-Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Alternative zum Jogging. Das flotte und bewusste Gehen als Sport - ob mit Stöcken oder klassisch - hat nicht nur positive Effekte für das Herz-Kreislauf-System, sondern führt zu einem besseren "feeling" für den gesamten Körper. Der Bewegungsapparat wird auf natürliche Art beansprucht, die Muskulatur aktiviert und gekräftigt und der Muskelstoffwechsel angeregt.
Nordic-Walking und das klassische Walking werden gemeinsam in der Gruppe ausgeübt.

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 13.10.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
2. Termin am 20.10.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
3. Termin am 27.10.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
4. Termin am 03.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
5. Termin am 10.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
6. Termin am 17.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
7. Termin am 24.11.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
8. Termin am 01.12.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
9. Termin am 08.12.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach
Datum
10. Termin am 15.12.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Waldsportpfad Rambach