Gesundheit und Sport
Gesundheit und Sport spielen eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Im vbw Bierstadt erwartet Sie ein vielfältiges Angebot, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Ob Sie gezielt an Ihrer Fitness arbeiten, sich bei entspannendem Yoga oder Qigong erholen oder spezielle Programme wie Wirbelsäulengymnastik und Aqua-Fitness ausprobieren möchten – bei uns ist für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel etwas dabei. Zusätzlich bieten wir spannende Vorträge zu Gesundheitsthemen, die Sie informieren und inspirieren. Kommen Sie vorbei, bleiben Sie aktiv und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig – wir freuen uns auf Sie!
Gesundheit und Sport
Gesundheit und Sport spielen eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Im vbw Bierstadt erwartet Sie ein vielfältiges Angebot, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Ob Sie gezielt an Ihrer Fitness arbeiten, sich bei entspannendem Yoga oder Qigong erholen oder spezielle Programme wie Wirbelsäulengymnastik und Aqua-Fitness ausprobieren möchten – bei uns ist für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel etwas dabei. Zusätzlich bieten wir spannende Vorträge zu Gesundheitsthemen, die Sie informieren und inspirieren. Kommen Sie vorbei, bleiben Sie aktiv und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig – wir freuen uns auf Sie!
Yoga - die positive Kraft
ab
Mi. 25.06.2025, 19.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 251-10151
Status:
Anmeldung möglich
50 plus - Walking und Nordic Walking
ab
Do. 17.07.2025, 10.30 Uhr
, Ort: Treffpunkt: Waldsportpfad Rambach
, Kursnummer: 251-14014
Status:
Plätze frei
Pilates Sommerkurs
ab
Mi. 23.07.2025, 9.30 Uhr
, Ort: GMH großer Saal EG
, Kursnummer: 251-10513
Status:
fast ausgebucht
Schnupperstunde: Entspannte Kids
Di. 19.08.2025, 16.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-15089
Status:
Plätze frei
Schnupperstunde: Entspannte Teens
Di. 19.08.2025, 17.15 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-15099
Status:
Plätze frei
Yoga für den Rücken
ab
Di. 19.08.2025, 19.30 Uhr
, Ort: GMH großer Saal EG
, Kursnummer: 252-10175
Status:
Anmeldung möglich
Pilates intensiv
ab
Mi. 20.08.2025, 9.15 Uhr
, Ort: GMH großer Saal EG
, Kursnummer: 252-10510
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates sanft
ab
Mi. 20.08.2025, 10.30 Uhr
, Ort: GMH großer Saal EG
, Kursnummer: 252-10515
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Flow Yoga
ab
Mi. 20.08.2025, 17.30 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-10140
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga am Morgen
ab
Fr. 22.08.2025, 8.30 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-10170
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Männer
ab
Fr. 22.08.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Fritz-Gansberg-Schule
, Kursnummer: 252-10120
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik am Morgen
ab
Mo. 25.08.2025, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-12001
Status:
fast ausgebucht
Gleichgewichtstraining und Sturzprävention
ab
Mo. 25.08.2025, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-12007
Status:
Anmeldung möglich
Bodywork meets Pilates und Faszien - ONLINE
ab
Mo. 25.08.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Unterricht
, Kursnummer: 252-10521
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik am Abend
ab
Mo. 25.08.2025, 18.15 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-12005
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik am Abend
ab
Mo. 25.08.2025, 19.15 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-12006
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Entspannte Kids
ab
Di. 26.08.2025, 16.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-15091
Status:
Plätze frei
Full-Body-Workout - Bauch, Beine, Po, Rücken
ab
Di. 26.08.2025, 17.00 Uhr
, Ort: GMH großer Saal EG
, Kursnummer: 252-11010
Status:
Anmeldung möglich
Entspannte Teens
ab
Di. 26.08.2025, 17.15 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-15101
Status:
Plätze frei
Pilates mit Faszientraining
ab
Di. 26.08.2025, 18.00 Uhr
, Ort: GMH großer Saal EG
, Kursnummer: 252-10520
Status:
Anmeldung möglich
Schnupperkurs: Achtsamkeit und Meditation
Di. 26.08.2025, 19.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-15005
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik am Morgen
ab
Mi. 27.08.2025, 10.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-12002
Status:
Plätze frei
Gleichgewichtstraining und Sturzprävention
ab
Mi. 27.08.2025, 11.00 Uhr
, Ort: RKS1 (Yogaraum)
, Kursnummer: 252-12009
Status:
Anmeldung auf Warteliste