Klang erleben und Entspannung vertiefen: Im Gespräch über das TriChord
„Manchmal reichen schon 30 Minuten, um eine tiefe Wirkung und Erholung zu spüren.“
Klänge können uns berühren – manchmal auf eine Weise, die weit über das hinausgeht, was wir bewusst hören. Beim TriChord-Workshop des VBW steht genau dieses besondere Erleben im Mittelpunkt: ein außergewöhnliches Saiteninstrument kennenlernen, seine Schwingungen erfahren und dabei ganz bewusst zur Ruhe kommen.
Das TriChord wird nicht nur gespielt, sondern kann im Rahmen der Anwendung auch direkt auf den Körper aufgelegt werden. Doch was macht dieses Instrument so besonders? Wie fühlt sich eine solche Anwendung an? Und was bedeutet eigentlich „Entspannung vertiefen“?
Darüber haben wir mit dem Leiter des Workshops gesprochen.
„Ich bemerkte sofort die tiefe Wirkung und Erholung nach rund 30 Minuten.“
Wie sind Sie selbst zum TriChord gekommen und was hat Sie an diesem Instrument von Anfang an fasziniert?
Ich arbeite schon seit vielen Jahren mit SpiritSoundArt zusammen. Chris Noll, der Erbauer des TriChord, ist ein Freund und lud mich vor knapp zwei Jahren nach Marburg zu einem Treffen ein. Dort hatte ich erstmals die Gelegenheit, das TriChord selbst kennenzulernen und verschiedene Anwendungen auszuprobieren.
Ich bemerkte sofort die tiefe Wirkung und Erholung nach rund 30 Minuten. Das Monochord, das ich schon seit Jahren spiele und anwende, erlebte ich dadurch noch einmal übertroffen. Weiterhin ist die Bauweise optimal, um das Instrument einfach auf einen Körper aufzulegen.
Ich nahm direkt an diesem Tag eins mit nach Wiesbaden. Seitdem habe ich schon sehr viele Anwendungen durchgeführt und erstaunliche Reaktionen bekommen.
„Sowohl die Bauweise als auch vor allem das Tuning machen es besonders.“
Für alle, die das TriChord noch nicht kennen: Was genau ist ein TriChord und was macht dieses Instrument so besonders?
Das TriChord ist ein Saiteninstrument mit 28 Saiten, zwei Tonarten sowie Grundton, Quinte und Oktave. Eine Basssaite rundet den Klang ab.
Sowohl die Bauweise als auch vor allem das Tuning machen es besonders. Durch das Zusammenspiel entstehen obertonreiche Frequenzmuster. Mehr dazu können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim Workshop erfahren und erleben.
„Bisher sprachen alle von Wohlbefinden, Wärme und tiefer Entspannung.“
Was passiert, wenn man das TriChord zum ersten Mal erlebt – welche Klänge, Schwingungen oder Empfindungen können dabei wahrgenommen werden?
Wir sprechen in erster Linie von Frequenzen. Klang, Schwingung und Empfindung sind Frequenzmuster. Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich sagen, dass bisher alle diejenigen, welche das TriChord erlebt haben, von Wohlbefinden, Wärme, tiefer Entspannung und Auflösung von Verspannungen sprachen.
Der Workshop ist also eine gute Gelegenheit, diese Empfindungen selbst zu erleben.
„Wir sprechen eigentlich nicht von Klang, sondern von Frequenzmustern.“
Welche Rolle spielt Klang für Entspannung und Wohlbefinden? Was kann Klang möglicherweise in uns auslösen?
Wir sprechen eigentlich nicht von Klang, sondern von Frequenzmustern. Klang ist ein Begriff, der die Tragweite dieser Phänomene in den Hintergrund stellen würde.
Obwohl die Tendenzen in unseren Erfahrungsberichten in Richtung Tiefenentspannung weisen, haben wir Hinweise, dass diese Tiefenentspannung nicht mit dem vergleichbar ist, was wir zum Beispiel mit Tiefenentspannung im Schlaf verbinden.
„Diese erlebte Entspannung scheint sehr individuelle Momente aufzuweisen.“
Der Workshop trägt den Titel „Klang erleben und Entspannung vertiefen“. Was bedeutet für Sie persönlich „Entspannung vertiefen“?
Diese erlebte Entspannung scheint sehr individuelle Momente aufzuweisen und eben nie zuvor erlebte Tiefe zu erreichen.
„Es wird ein sehr einfaches Anwendungsverfahren miteinander praktiziert.“
Wie kann man sich den Ablauf des fünfstündigen Workshops vorstellen? Was erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer?
In dem Workshop wird ein sehr einfaches Anwendungsverfahren, die APME, mit den Teilnehmern im gegenseitigen Wechsel praktiziert. Die APME wurde von Peter Buschka, dem Initiator und Studienleiter von TriSonare, entwickelt und steht für „Physio-Mentale Tiefenentspannung“.
„Vorkenntnisse sind nicht nötig.“
Braucht man Vorkenntnisse in Meditation, Entspannungstechniken oder Klangarbeit, um am Workshop teilzunehmen?
Vorkenntnisse sind nicht nötig, doch können von Vorteil sein.
„Was der Workshop transportieren soll, ist ein Gefühl von Kohärenz.“
Was möchten Sie den Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit dem Workshop mitgeben – und mit welchem Gefühl oder welcher Erfahrung sollen sie anschließend nach Hause gehen?
Was der Workshop transportieren soll, ist ein Gefühl von Kohärenz. Die tieferen möglichen Erfahrungen können in einer neuen Sinnhaftigkeit im Leben liegen, in der Möglichkeit, an innere Kräfte anzudocken, mit denen vieles machbar wird, und sich eventuell ein tieferes Verständnis des eigenen Lebens zeigen kann.
„Neugierde ist genau das, was mich motiviert hat.“
Was würden Sie jemandem sagen, der neugierig ist, aber noch nicht weiß, ob ein solcher Klang- und Entspannungsworkshop das Richtige für ihn oder sie ist?
Ich würde ihm sagen, dass Neugierde genau das ist, was mich motiviert hat, diesem Prozess der Tiefenentspannung zu folgen.
Vielleicht ist diese Neugierde auch ein guter Grund, das TriChord einmal selbst kennenzulernen.
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Erscheinungsdatum: 15. September 2026
