Gesundheit und Sport
Gesundheit und Sport
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| Vegan – gesund, nachhaltig, alltagstauglich? |
Do. 07.05.2026,
19.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Hofstr. 2, EG rechts | 261-10019 | |
| Wechseljahre: „Früher warst du viel entspannter!“ |
Do. 16.04.2026,
19.15 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Hofstr. 2, EG rechts | 261-10021 | |
| Akupressur - Selbsthilfe bei vielen Erkrankungen |
Di. 05.05.2026,
19.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Hofstr. 2, EG rechts | 261-10035 | |
| Helfen, aber wie? – Ein Kurs für Angehörige psychisch erkrankter Menschen |
Do. 23.04.2026,
19.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Hofstr. 2, EG rechts | 261-30060 | |
| Atem ist Leben |
So. 26.04.2026,
10.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10012 | |
| Erste Hilfe für Senioren – sicher handeln im Notfall |
Mo. 27.04.2026,
10.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10081 | |
| Erste Hilfe am Kind- für Oma und Opa |
Mo. 04.05.2026,
10.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10092 | |
| Vinyasa Flow Yoga |
Mi. 15.04.2026,
17.30 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10141 | |
| Yoga - die positive Kraft |
Mi. 24.06.2026,
19.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10151 | |
| Hatha Yoga am Abend |
Di. 07.04.2026,
17.45 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10161 | |
| Hatha Yoga am Abend |
Di. 07.04.2026,
19.30 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10163 | |
| Hatha Yoga am Morgen |
Fr. 17.04.2026,
8.30 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10171 | |
| Wirbelsäulengymnastik am Morgen |
Mo. 13.04.2026,
10.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12002 | |
| Wirbelsäulengymnastik am Abend |
Mo. 13.04.2026,
18.15 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12006 | |
| Wirbelsäulengymnastik am Abend |
Mo. 13.04.2026,
19.15 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12008 | |
| Gleichgewichtstraining und Sturzprävention |
Mo. 13.04.2026,
11.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12011 | |
| Gleichgewichtstraining und Sturzprävention |
Mi. 15.04.2026,
11.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12012 | |
| Gedächtnistraining mit Musik |
Di. 14.04.2026,
11.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12102 | |
| Montagstanzen für Paare |
Mo. 13.04.2026,
20.30 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12511 | |
| Geselliges Tanzen |
Fr. 17.04.2026,
18.45 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-12513 | |
| Augen-Qigong: Übungen zum Erhalten und Verbessern der Sehkraft |
Sa. 25.04.2026,
15.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-13011 | |
| Meditation und Qigong |
Do. 21.05.2026,
19.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-15007 | |
| Resilienz und Achtsamkeit – gelassen bleiben, wenn’s drauf ankommt |
So. 14.06.2026,
10.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-15009 | |
| Der Letzte Hilfe Kurs |
So. 19.04.2026,
10.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-30070 | |
| Erzählcafé "Lieblingsorte" |
Do. 23.04.2026,
10.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-30082 |
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Gesundheit und Sport
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| Yoga - die positive Kraft |
Mi. 21.01.2026,
19.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-10150 | |
| Herz-Qigong (2. Übungssatz) für Teilnehmende mit erster Erfahrung |
Do. 29.01.2026,
18.00 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-13020 | |
| TaijiDao 13er-Form für Fortgeschrittene, von GM Shen Xijing |
Do. 29.01.2026,
19.15 Uhr |
ehem. Robert-Koch-Schule, Venatorstr. 10, EG rechts | 261-13030 | |
| Sanftes Yoga - auch für Einsteiger geeignet |
Di. 03.03.2026,
10.00 Uhr |
Gemeinschaftshaus, großer Saal | 261-10130 | |
| Pilates mit Faszientraining |
Di. 17.02.2026,
18.00 Uhr |
Gemeinschaftshaus, großer Saal | 261-10520 | |
| Full-Body-Workout - Bauch, Beine, Po, Rücken |
Di. 17.02.2026,
17.00 Uhr |
Gemeinschaftshaus, großer Saal | 261-11010 | |
| Pilates intensiv |
Mi. 14.01.2026,
9.15 Uhr |
Gemeinschaftshaus, Saal im Erdgeschoss | 261-10510 | |
| Pilates sanft |
Mi. 14.01.2026,
10.30 Uhr |
Gemeinschaftshaus, Saal im Erdgeschoss | 261-10515 | |
| Line Dancing für Einsteiger mit tänzerischer Erfahrung |
Fr. 16.01.2026,
19.00 Uhr |
Gemeinschaftshaus, Saal im Erdgeschoss | 261-12520 | |
| Line Dancing für Fortgeschrittene |
Fr. 16.01.2026,
18.00 Uhr |
Gemeinschaftshaus, Saal im Erdgeschoss | 261-12525 | |
| Bodywork meets Pilates und Faszien - ONLINE |
Mo. 16.02.2026,
18.00 Uhr |
Online-Unterricht | 261-10521 | |
| Fitnessgymnastik: Fit in den Sommer - ONLINE |
Do. 02.04.2026,
19.00 Uhr |
Online-Unterricht | 261-11032 | |
| Frauen-Gymnastik: Rundum fit bleiben! |
Do. 05.02.2026,
16.30 Uhr |
Städtische Turnhalle "Bären" | 261-12015 |
