Gesundheit ist kein Zufall

Der Workshop richtet sich an Teilnehmende, die sich intensiver mit den Grundlagen eines gesunden Lebensstils auseinandersetzen möchten.
Ein zentrales Thema ist dabei die Erkenntnis, dass viele Faktoren unseres Lebens – wie Ernährung, Schlaf, Gedanken, Stress oder Umwelt – in einem engen Zusammenhang stehen und unsere Gesundheit nachhaltig beeinflussen. Diese Zusammenhänge werden verständlich und praxisnah vermittelt, sodass die Teilnehmenden konkrete Impulse für ihren Alltag mitnehmen können.
Darüber hinaus bietet der Workshop Orientierung in einem oft unübersichtlichen Gesundheitsbereich. Inhalte sind unter anderem der bewusste Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln, natürliche Wege zur Entlastung des Körpers, sinnvolle diagnostische Möglichkeiten sowie eine fundierte Einordnung von Lebensmitteln.
Unser Ziel ist es, eine ruhige und wertschätzende Lernatmosphäre zu schaffen, in der neben der Wissensvermittlung auch Raum für Austausch und persönliche Entwicklung gegeben ist.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 262-10040

Beginn: So., 04.10.2026, 11:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Kursraum Venatorstraße

Gebühr: 50,00 € (inkl. MwSt.)