Pilates mit Faszientraining

Ein Pilates-Workout ist eine besonders sanfte Art zu trainieren, die Körper und Geist optimal fördert. Einzelne Muskelpartien werden gezielt gedehnt, gekräftigt und entspannt. Ein Allround-Training, das Ihren Körper in Form bringt! Wir kombinieren Pilates mit Faszientraining (Faszienfitness und Faszienrelease mit Rolle), denn ein gut trainiertes Bindegewebe leistet einen großen Beitrag für einen starken und damit schmerzfreien Rücken.

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Kursnr.: 261-10520

Beginn: Di., 17.02.2026, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 17

Kursort: Gemeinschaftshaus, großer Saal

Gebühr: 135,00 € (inkl. MwSt.)