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Full-Body-Workout - Bauch, Beine, Po, Rücken
Dieser Kurs bietet mit abwechslungsreichen Übungen ein Full-Body-Workout. Mit dem eigenen Körpergewicht sowie unterschiedlichen Trainingsgeräten wie z.B. Hanteln, Bändern, Bällen trainieren wir die großen und kleinen Muskelgruppen. Körperhaltung, Straffung und Prävention sind Schwerpunkte in diesem Kurs.
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Kursnr.: 261-11010
Beginn: Di., 17.02.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 17
Kursort: Gemeinschaftshaus, großer Saal
Gebühr: 106,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| 17.02.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 24.02.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 03.03.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 10.03.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 17.03.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 24.03.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 14.04.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 21.04.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 28.04.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 05.05.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 12.05.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 19.05.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 26.05.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 02.06.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 09.06.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 16.06.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
| 23.06.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr | Biegerstraße 17, Gemeinschaftshaus, großer Saal |
